1 januari ben ik begonnen met gezonder eten. Ik blijf gewoon 3 keer in de week sporten, maar wandel nu wel veel meer. Dat komt meer door de sneeuw, ik ben veel te bang dat ik wegglij met de fiets, dus ga ik overal lopend heen.
En ondanks mijn bakje chips, plak mislukte cake en glas cassis in het weekend ben ik 2 kg afgevallen tot nu toe! Ik vind het een hele prestatie want heb niet het gevoel dat ik aan het 'dieten' ben. Ik heb geen honger gehad en vind fruit erg lekker dus dat is geen straf voor me.
En ondanks mijn bakje chips, plak mislukte cake en glas cassis in het weekend ben ik 2 kg afgevallen tot nu toe! Ik vind het een hele prestatie want heb niet het gevoel dat ik aan het 'dieten' ben. Ik heb geen honger gehad en vind fruit erg lekker dus dat is geen straf voor me.
Nu was ik paar weken terug 10 kg afgevallen, maar later weer 4 aangekomen door de stress en ellende (ik zit er nu nog middenin, als het voorbij is vertel ik er meer over). Dus nog 2 kg en ik zit weer op de -10!
alvast heel erg goed! Doe zo verder!
BeantwoordenVerwijderenHoi hoi! Ja hoor, het kan ook met gewone suiker. Wij kiezen voor de riet, maar in het oorspronkelijke recept staat kristal.
BeantwoordenVerwijderenMaar pas wel op als je dit gaat proberen, het is verslavend!!
Dank je wel Ilse, ik ga zo ook verder!:) Voelt wel als een kick al we wat af is!
BeantwoordenVerwijderenMonique, jij ook bedankt! Nu zal het vast goedkomen, verslavend... oh jee;) Ik zal me inhouden haha.